Caduta dei capelli, Cause e rimedi

Caduta dei capelli, Cause e rimedi

La caduta dei capelli non rappresenta solo una problematica maschile. Tende infatti ad affliggere anche molte donne, pur essendo tuttavia un fenomeno quasi esclusivamente transitorio.

Raramente si rende necessario il consulto con uno specialista e di norma è possibile combattere o quantomeno arginare il problema attraverso l’utilizzo di prodotti specifici anti-caduta quali shampoo, maschere o impacchi, i quali offrono risultati concreti se applicati con costanza e continuità. Cerchiamo dunque di comprendere quali cause possono determinare la caduta dei capelli e come combatterla efficacemente.

Principali cause responsabili della caduta dei capelli

l ciclo vitale del capello è caratterizzato da tre fasi che si alternano ciclicamente: la fase di crescita, quella di riposo e l’ultima che ne prevede la caduta. La durata media di tale ciclo è pertanto variabile dai 2 ai 7 anni: per questo si stima che ogni follicolo pilifero produca circa 20 capelli nel corso della sua vita.

I fattori scatenanti che possono determinare la caduta dei capelli sono diversi. Per alcuni di essi è sufficiente ricorrere a rimedi naturali mentre per altri è possibile attuare semplici cure di mantenimento che aiutino a tenere il problema sotto controllo.

Tra le cause più comuni della caduta dei capelli riscontriamo dunque:

 

  • Stress: l’alopecia da stress può presentarsi in forma più o meno grave. Manifestazioni leggere e poco significative sono frequenti poiché situazioni prolungate di forte stress tendono ad arrestare la crescita di nuovi capelli, lasciando ampio spazio alla cosiddetta fase di caduta;
  • Cambio di stagione: l’alternanza stagionale tende a mutare il naturale ciclo vitale dei capelli comportando di frequente una perdita più consistente ma pur sempre transitoria;
  • Trattamenti e cosmetici aggressivi: alcune formulazioni tipiche dei prodotti per capelli possono determinarne la caduta, soprattutto quando si parla DI tinte e colorazioni per capelli e decolorazioni. Allo stesso modo l’utilizzo frequente di piastre ed arricciacapelli come temperature eccessive possono indebolire la chioma, incrementando la perdita di capelli;
  • Ereditarietà: i fattori ereditari vanno sempre e comunque presi in considerazione, specie se la caduta dei capelli si verifica in maniera costante e non solo periodica;
  • Squilibri ormonali: cambiamenti e squilibri ormonali dovuti alla gravidanza, menopausa, diete e disturbi alimentari quali il calo di estrogeni nella donna, possono determinare perdita di capelli spesso anche consistente;
  • Assenza di vitamina A o carenza di Zinco: la carenza di Vitamina A, necessaria al naturale nutrimento del follicolo e quindi del capello, può comportare esiti spiacevoli cosi come carenze di zinco, responsabile della formazione della cheratina, componente primaria della chioma;
  • Assunzione di farmaci: sovente determinate tipologie di farmaci legati a specifiche patologie possono influenzare sensibilmente la perdita di capelli in maniera transitoria o continuativa;
  • Eccessivi lavaggi e stress meccanico: l’utilizzo di detergenti aggressivi così come lo stress meccanico dato da spazzole e strumenti per lo styling influiscono negativamente sulla salute dei capelli, contribuendone alla caduta.

Rimedi contro la caduta dei capelli

I rimedi contro la caduta dei capelli sono molteplici e spaziano dall’utilizzo di lozioni e prodotti anti-caduta, a rimedi naturali fino alla somministrazione di veri e propri farmaci in situazioni specifiche.

La prevenzione tuttavia riveste un ruolo essenziale contro la perdita di capelli da stress o causata da fattori comunque temporanei: evitare diete troppo drastiche e seguire un’alimentazione sana, preservare i capelli dai raggi UV, evitare il fumo e gli alcoolici, così come lavaggi frequenti e trattamenti aggressivi da origine ad uno stile di vita sicuramente più salutare in grado di arginare sensibilmente un’eventuale perdita di capelli eccessiva.

Oltre all’utilizzo di prodotti professionali anti-caduta è possibile scegliere molteplici rimedi naturali che se adottati a lungo termine, apportano significativi benefici alla chioma.

Rimedi anticaduta dei capelli Fai da te

Preparare una maschera per capelli all’avocado, semplicemente creando una sorta di crema con la polpa addizionata con un cucchiaino di olio di oliva e mantenuta in posa per circa mezz’ora prima dello shampoo, non solo nutre il capello ma lo rinforza rendendolo texturizzato e brillante.

L’utilizzo di olio essenziale al rosmarino frizionato direttamente sulla cute prima del lavaggio invece, aiuta a stimolare il microcircolo sanguigno determinando una spiccata azione rinforzante ed anti-caduta. Allo stesso modo il tea tree oil, dalle preziose proprietà, ha una funzionalità sebo-regolatrice che purifica i follicoli promuovendo la formazione e crescita di nuovi capelli.

Un aiuto prezioso arriva inoltre dall’olio di argan, anch’esso ad azione nutriente e rigenerante che contribuisce a rendere i capelli morbidi, setosi e profondamente nutriti e rinforzati se applicato come impacco oleoso e massaggiato sempre sui capelli umidi prima del normale lavaggio.

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